Desculpem meu sumiço, ando cheia de trabalho!
Vamos às novidades...
Minha balança chegou! Larguei o funcional que eu fazia 2x por semana e agora tô indo novamente na academia, aí posso fazer todos os dias.
Minha meta na verdade é fazer musculação de segunda à quinta e zumba segunda e quarta.
Minha alimentação podia estar melhor... Mas não está ruim. Na balança estou com 64kg. Aumentou 1kg, mas minhas medidas diminuíram... Não sei se é porque a balança é diferente, ou porque ganhei massa e pesa mais.
Bom, é isso..,. Tô meio sem tempo >< Assim que der visito vocês ♥
Se as medidas estão diminuindo isso é um bom sinal, siga firme! bjs
ResponderExcluirdeixa eu te dar uma dica!
ResponderExcluiragora com a balança em casa vc sempre pesa pela manha depois que foi ao banheiro em jejum. ai se vai ver o seu peso real viu!!!
então se as medidas estão melhorando pode ser que ganhou massa magra! mas nao desanime ok!
beijos lindona
Oiiii,
ResponderExcluirsou nova aqui no seu blog.
se as medidas estão diminuindo é pq vc perdeu gordura e ganhou massa magra - fica tranquila! \o/
estou te seguindo
Bjos
Boa sorte com a academia, espero que dê tudo certo!
ResponderExcluirSiga firme no seu propósito que com certeza conseguirá!
Estou te acompanhando nessa!
Força para todas nós!
xx.
Julia
Compare em outra balança, mas estou feliz com tanta novidade boa.
ResponderExcluirSou nova nestas blogosfera, mas estou deliciada por conhecer tantas mulheres inspiradoras!
ResponderExcluirConhece também a minha luta: estamos juntas! =D
Um beijinho dourado,
http://obiquinidourado.blogspot.pt/